天气越热
越要泡脚
很多朋友都有秋冬泡脚的习惯
但是一到夏天
就自动忽略了泡脚
其实夏天可以说是泡脚最好的时间
夏
季
泡
脚
为什么夏季适合泡脚呢？
『立夏小满二节。地下封藏的阳热，由升而浮，则成夏季。』
意思是说，夏天为什么热？因为封藏在地下的阳热之气都浮在地上，地面上的气温当然高。而这时候地底下却是一片阴寒的，夏天井水凉飕飕能用来冰西瓜就是这个理。人与天地相应，一到夏天，外面热，气血都跑到体表，留给五脏六腑一片阴寒。
第二个原因是，立夏后气温增高，雨水增多，加上到处都开着空调，人体内的寒湿也会跟着增加，更需泡脚来祛寒湿。
泡
脚
养
生
这些人最适合泡脚
身体有6条经络从足部引出，3条阳经分别是足阳明胃经，足太阳膀胱经和足少阳胆经。3条阴经分别是足太阴脾经，足厥阴肝经和足少阴肾经。足部主要通过这六条经络联系脏腑。热水泡脚，最好是中药泡脚，可以疏通这6条经络。
◎晚上睡不好的人，睡前泡脚，引气血下行，有助于一晚好眠。
◎怕冷想要减肥的人，也可以通过中药泡脚，刺激足底穴位，加速血液循环，达到瘦身目的。
◎怕老的人，人老脚先老，脚底是人的精气总集点，用中药泡脚温通经络，养护肾经。
◎脾胃不好的人，也可以通过中药泡脚，刺激脚上穴位,辅助调理脾胃。
夏
季
泡
脚
3个数字，一次完美的泡脚之旅
泡脚的3个数字，完成一次完美的泡脚之旅。
15分钟，30厘米，45℃。
15分钟，最长不要超过半小时，舒舒服服，你想要的微微出汗和药效吸收，还有温经活血的效果就都有了。
30厘米，相当于没过脚踝的三阴交，如果有条件，能达到小腿的承山穴更好，这是祛湿一个很重要的穴位。到了承山穴，半条腿的经络都被激活，是件多么幸福的事情。
45℃左右，水温是热而不烫，有些人把自己的jio都泡的皱巴巴了，也不好。
微微出汗，心平气和，就是一次非常完美的泡脚之旅。
七星蕲艾暖足泡腾片:
七星蕲艾暖足泡腾片是七星蕲艾暖足泡腾片由七尖蕲艾和藏红花、老姜等十几种科学中药配方组成，中医药学界专家梅全喜教授担任研发顾问，采用纳米制备技术，使药物活性成分最大限度释放，三分钟即可完全溶解，变成泡脚汤药。
脚是“人体第二心脏”
足底是全身精气之源
每天泡一泡
活到九十身体好
赶紧用泡腾片泡脚吧~
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本文编辑：佚名
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