点击上方蓝字 牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙刷沾上一点，擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
中医去除牙垢的偏方1.用草莓，教你5分钟消灭牙垢
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3.家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好*），还可以除口臭。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
6.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
7.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
中医保护牙齿的偏方材料：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶、杜仲、白矾、青盐适量。
牙粉原理：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶具有清热解*、清凉泻火的功效；杜仲具有强健筋骨的作用；白矾具有解*杀虫的功效；外加青盐则可稳固牙齿，改善牙齿松动的作用。
制作方法：将所有的中草药一起研磨成粉，混匀即可。
使用方法：刷牙时，干牙刷直接沾牙粉，然后轻轻将牙粉涂擦到牙齿表面，尽量让牙粉渗透到牙齿缝隙中，让牙缝略有塞满感为佳。涂满牙齿后，等到1~3分钟，充分保证牙粉保养牙齿的时间，然后漱口，用牙刷轻轻刷掉牙粉即可。
END
点个在看你最好看
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
