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喝酒时切记别选这4种食物做下酒菜,伤肝

  • 来源:本站原创
  • 时间:2025/3/28 10:32:47
对于喝酒,中国人都有个习惯,那就是必须要有下酒菜。半斤卤肉、几根鸭脖、一盘煮毛豆、一叠花生米……嘴里没点东西吃着嚼着,喝酒一点兴致都没有。除了助兴之外,喝酒时吃东西还有助于保护肠胃,减少酒精带来的伤害,但前提是要选对下酒菜。有些食物和酒一起吞服,只会加深对身体的伤害。1、胡萝卜胡萝卜是健康食物名单上的常客,富含维生素C,能够减缓衰老、防治夜盲症。可如果和酒精在一起,它就会变成一个恶魔。两者结合后会发生化学反应后,产生有毒物质,伤害肝脏。因此,喝酒时最好远离一切胡萝卜制品,包括未经处理的胡萝卜、煮在汤里的胡萝卜块、炒制过的胡萝卜丝以及胡萝卜榨成的汁。2、凉粉口感顺滑又带有一丝清凉,让凉粉在夏天特别受欢迎。每逢出去吃饭,拍黄瓜、凉拌秋葵、伤心凉粉……饭桌上必须有一盘。如果是要喝酒的,不建议选择凉粉。这是因为凉粉在制作过程中加入了白矾,这种东西能够减缓肠胃蠕动消化的速度,致使酒精在体内的停留时间加长。通俗一点来说,就是喝完酒之后醉的时间会更长,对身体造成的危害也更大。3、腌肉熏肉有的人不太能接受腊肉,觉得腊肉很咸。但这正是腊肉得以长时间保存的原因,大量的食盐与脂肪反应产生的亚氨酸减缓了食物腐败的速度。不过这种东西有利有弊,虽然有助于储藏食物,但大量摄入也会伤害口腔食管以及胃部黏膜。喝酒的时候吃,反应更会加剧烈,胃部负担会非常大,消化分解能力减弱,人体排毒速度也会放缓。4、烧烤烧烤加酒是很多人特别理想的一种食物搭配。但这想想就行了,吃就算了。在烤制过程中,食物会产生笨并芘,这是一种致癌物质,但是需要达到一定量之后,才会产生病变。假如边喝酒边吃,那么这个速度就加快了。因为喝酒时,摄入的酒精会使得身血液中的铅含量提高,而铅元素一遇到笨并芘,犹如催化剂,会增强它的致癌作用,提高器官癌变的可能性。版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。


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