现代医学对高血压的定义是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压是我们生活中特别是老年群体中最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。
现代医学对高血压的治疗主要以降压血压值为主要目标。以减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。常用降压药物一般有降压药，利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素、转换酶抑制剂、血管紧张素、II受体阻滞剂。使用时往往从小剂量开始，逐步递增剂量。需要长期使用，因而对人体的肝肾功能造成较大的影响。
民间中医的治疗方式就简单得多了，而且效果也好于西药，不少人甚至通过这些民间的偏方直接达到治愈的目的。
一、白矾治疗高血压
组成：白矾60克，米泔水一大煲。
制用方法：白矾放入米泔水中上灶煮至白矾溶化，矾水放温后，乘温浸泡双足。
效果：降压效果奇佳。
病案：刘XX，女，53岁。单用白矾米泔热水浸脚10分钟后，收缩压降低30毫米汞柱、舒张压降低20毫米汞柱，自觉舒服。其夫惊叹比服降压药效果还好。
注：必须用米泔水煮溶白矶效果才好。若单用普通水溶后浸泡，对于有些体瘦病人，常会出现胸中不适，而用米泔水则无此感觉。
二、中药敷贴涌泉穴治疗高血压
组成：桃仁、杏仁各12克，桅子3克，胡椒7粒，糯米14粒。
制用方法：上药一起捣烂，加1个鸡蛋清调成糊状，分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴，白昼除去。每天1次，每次敷1足，两足交替敷贴，6次为1疗程。3天测量1次血压，敷药处皮肤会出现青紫色。
效果：有降压特效。
病案：张XX，女，47岁，年5月16日就诊。患高血压8年，长期服降压药收效不佳。头痛胀昏，头面烘热，手足心热，血压/毫米汞柱，舌红，苔薄白，脉弦细。停服降血压中西药，采用本法治疗。5月21日复诊，自觉症状减轻。5月29日三诊，除轻微头痛外，其他症状消失，血压/88毫米汞柱。停用敷贴药物，至年6月曾多次复查血压，基本稳定在-/86-90毫米汞柱之间，其它情况良好。
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